Oktober 28th, 2011
Menschen in Früh- und Spätaufsteher geteilt
Es gibt zwei Chronotypen, die Frühaufsteher und Spätaufsteher, in der Wissenschaft auch als Lerche und Eule bezeichnet. Bei beiden Ausprägungen tritt mit dem 20. Lebensjahr jedoch eine Wende ein. Es verschiebt sich der Schlaf- und Wachrhythmus und im Alter leidet man deshalb an der „senilen Bettflucht“. …